언제든지 완벽한 나를 만나는 법, ‘몰입(flow)의 기술’

언제든 최고의 기량을 발휘하면서 최적의 심리 상태를 발휘할 준비가 되었을 때, 우리는 스스로를 ‘몰입’되었다고 부른다. 이런 몰입은 어떤 상태일 때 만들어질 수 있을까?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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이미지 출처_영화_아이언맨3