어떤 사람들은 항상 긍정적이고 또 어떤 사람들은 매번 불만이 참 많을까? 그 사람들이 타고난 성향 때문일까? 꼭 그렇지만은 않다. 사람들은 외적 요건을 만족하면 행복해질 거라는 생각을 하지만 그렇지 않다고 <마음챙김> 저자는 연구를 통해 밝히며 행복한 삶을 위한 한 가지 실질적 조언을 들려준다.

이미지 출처_트래블러_JTBC
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