인생이라는 쳇바퀴를 더 빨리 돌리려다 탈진해버린 사람들을 위해

뇌를 재설계하는 자기연민 수행 [마음챙김]

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이미지 출처 : cottonbro 님의 사진, Pexels (링크)

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