우리 뇌 속의 신경 경로에는 2가지 종류가 있다.

뇌를 재설계하는 자기연민 수행 [마음챙김]

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이미지 출처

1) https://www.pexels.com/ko-kr/photo/3338681

2) https://unsplash.com/photos/H-t_LuxDE_w

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