전 세계 0.001%에 속하는 올림픽 선수들은 어떻게 자기 관리를 하고 있을까? 진종오 선수는 방송 <집사부일체>에서 매일매일 철저한 플랜대로 훈련하고 생활 습관까지 만들었다고 한다. 한 분야에서 진정한 고수가 되고 싶다면 그의 자기 관리를 참고해 보자.

참고 및 이미지 출처_집사부일체_SBS (링크)