우리 삶을 바꾸려면, 완벽함이라는 신화에서 벗어나야 한다 2021년 1월 10일 admin 완벽해지려고 너무 애쓰지 마라. 어차피 도달하지 못할 테니. 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 [마음챙김] 교보문고 바로가기 (링크) 이미지 출처 : @villxsmil, Unsplash (링크) ※ 본 콘텐츠는 로크미디어로부터 제작비를 지원받았습니다. 스터디언마음챙김완벽완벽주의완벽함인스타체인지그라운드큐블리케이션탁월함
