운동을 시작하기에 가장 좋은 시기를 알려드립니다

운동을 언제 시작해야 가장 효과를 볼 수 있을까? 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

장수의 역설 < 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법>

 

※ 본 콘텐츠는 제작비를 지원받았습니다.

 

이미지 출처 : [TF인터뷰] “나이는 숫자” 꿈 많은 배우 황석정의 멈추지 않는 도전, ZUM토론