‘건강하고 오래 살기 위해 근육을 단련하는 데 절대 늦은 시기는 없다.’ – 본문 168쪽

인간의 운명은 인간의 유전자가 아니라 미생물군유전체에 달려 있다!

[오래도록 젊읆을 유지하고 건강하게 죽는 법]

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