지나친 운동을 경계할 필요도 있습니다

때로는 템포를 조절하려는 노력도 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나를 살린 달리기 <시작하기엔 너무 늦지 않았을까?>

 

※ 본 콘텐츠는 제작비를 지원받았습니다.

 

이미지 출처 : <미운 우리 새끼>, SBS