분할 수면을 이용하면 개개인에 따라서 효과적인 수면 주기가 될 수도 있다고 하네요

스탠퍼드 교수가 가르쳐 주는 <숙면의 모든 것>

※ 본 콘텐츠는 제작비를 지원받았습니다.

이미지 출처 : 드라마 : <낭만닥터 김사부>, SBS