‘우유가 몸에 좋고 칼슘 섭취에도 효과적인 식품이다’라는 말은 누구나 한 번쯤 들어봤을 것이다. 그렇지만 진짜 우유가 몸에 좋고 부작용도 없을까? 이제는 그동안 알고 있던 상식에 대해 한 번쯤은 의문을 가져봐야 한다.

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이미지 출처_Milk allergy and lactose intolerance_schae (링크)